阅读数：773 时间：2022-05-13 08:23:00
每个人都能做的，对世界的最基本贡献，就是让自己快乐，让自己这个生命绽放而已。
不是指那种短暂的快乐。是那种真正的基本心境上的快乐，如果你愿意，也可以说这是平静、安宁、愉悦等等。
会有这个感悟是因为今天去跑步的经历。
最近因为疫情，很多家庭不能带着孩子出去玩，远游，就都挤到附近开放式的沿河湿地公园来。
我跑步时候经过一个地方，那里跑道下面的河道土坡上有很多帐篷，湿地泥滩上有非常多的家长和孩子，他们可能是在做活动。
当我跑到那儿时，瞬间就觉知到那里的能量变化。不宁静，混杂了很多信息，有些躁热，好像那边的空气都要比树林木栈道的另一边要热一些。
感觉浑浊，有一刻我觉得那里“人”味太重了，破坏了自然本能释放出的能量氛围。
我向来是个不喜欢凑热闹的人，也不愿意主动去人多密集地区。搬来郊区工作、生活后更是两点一线，习惯了这边的自然景观和静谧氛围。
于是意识到，我们的确是无时不刻地在与周遭进行着能量交换，我们的确就是一个个地移动的红外线设备、能量装置，根据自己的念头、想法、情绪释放出各种各样的能量，形成各种个人的“气场”（或称能量场、生物场），再与周边交换、共振。
所以，一体性真的不是一句空话而已。?
我们与周遭的一切都可以分解到无差别的粒子，只是排列组合、内部结构、震动频率皆不同。
由此推论，当我们情绪状态好的时候，也必将给周遭带来积极的影响。但无须走向另一极端，因为自己的沮丧情绪甚至抑郁而自责。
存在【being,好的能量氛围，比如大自然；比如迪阿纳灵伽（萨古鲁等人圣化）；周围的任何能量好的空间或个体等】会稀释它，帮我们把较低频的能量往上拉一拉。
假如我们能对自己的能量进行清理，比如借助水晶进行的源头冥想充能疗愈、白光金光冥想疗愈、释放等，也是可以对低能量状态暂时做些改善，对自己是一种疗愈。
学会利用外界能量来疗愈自己也是成长的重要一部分。
状态很不好的时候，就不要去人太多、能量浑浊的地方，比如舞厅、KTV、酒吧等。一些人喜欢去那里“放松”，其实爽的是“大脑”，伤的是心神。
为什么摇滚歌手的自杀率这么高？（非严谨科学调查，只基于印象和直觉）我想，心神的伤害是其中一个重要原因。
所以，做你自己，让你自己卸下那些来自个人成长经历的、潜意识里家族传承的负担，让你这个生命按照你自己的本性绽放，像一只动物那样（是的，在情绪方面，我们应该向动物学习）轻松、快乐、自然、坦然地生活。
这就是每个人能为世界做的，很重要的一种贡献了。我们不提什么“人生价值”“社会价值”“生命意义”之类的，就是活着，作为一个活的、沐浴恩典的、有灵性维度的生命那样活着，存在，绽放。
这本来是一件再简单不过的事儿了。
但鉴于我们都已经从一个婴儿成为一个人了，而每个人因自己的成长经历和养育者的状况带着不少的“伤”和限制，这不容易。
我们共勉。
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